札幌女性用風俗　癒しの門　８条です！！

さて

最近どどっと素晴らしいセラピが立て続けに入門してくださり

とってもいい感じでございます＾＾

レスポンスもいいし

なにより、誠実！！

優しくて誠実が一番！

　

さとるさん♡

　

柊さん♡

　

蓮さん♡

　

さちさん♡

４人とも新人期間中★

まもなく予告なしに新人期間終了いたしますm(._.)m

　

お気軽にお問い合わせくださいませー♪

　

さてさて、

リハビリを始めました。ということで

約１年間、かかさず行ってきたトレーニングをお休みしておりました

過去ブログにも記載しておりますが、頚椎ヘルニアで左腕に力が入らず

フライパンも持てなくなってしまったので( T_T)

頚椎ヘルニアは完治！！したんですが

今度は腰のヘルニア？？こちら病院いってないんですが

頚椎ヘルニアと似てる感じがするので、多分そうかなと

しかし、もう待てないので

トレーニングを再開することにしました。

２０kgほど痩せてしまったので、頑張って元に戻すくらいにしたいですね♪

ついては、リハビリからスタート！

フォームを確認したり、腰が痛くない種目を探したり

まずは、かる〜い筋肉痛になる程度で！！

昔は筋肉痛がヒドすぎて歩行できないくらいやってましたが

今同じ強度でやると

色々ちぎれてしまいそうなので笑

　

本当は３時間程度トレーニングしたいですが、

無理せず３０分程度に抑えてます・・・。

　

近々、蓮さんと合トレをしようかなと企画しております＾＾

札幌で一番マッチョの割合が高い、女性用風俗店を目指して！！笑

　

それでは、次回の店長ブログもよろしくどうぞ！